Painohistoria - hoosier436



Aloituspäivämäärä: 21 huhti 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 88,5 kg
Alkupaino: 155,6 kg
23 maalis 24 130,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 24 135,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 134,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 24 134,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 24 134,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 24 134,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 24 134,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 135,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 24 135,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 24 134,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 24 135,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 24 135,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 24 134,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 23 134,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 23 135,0 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 23 135,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 23 136,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 23 137,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 23 138,0 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 23 138,0 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 23 138,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 23 139,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23 138,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 23 138,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 23 138,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23 138,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 23 139,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 23 140,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 23 141,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 23 140,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 23 138,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 23 142,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 23 142,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 23 143,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 23 143,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 23 142,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 23 141,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 23 143,0 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 23 145,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 23 146,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 23 147,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 23 146,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 17 149,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 17 150,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 17 151,0 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 17 151,0 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 17 151,0 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 17 151,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 17 151,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 17 152,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 17 152,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 17 153,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 17 153,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 17 155,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 16 138,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 16 141,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 16 142,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 16 143,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 16 142,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 16 143,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 16 143,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 16 145,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 16 142,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 15 132,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 15 127,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 15 124,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 15 124,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 14 122,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 14 119,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 14 120,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 14 121,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 14 123,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 14 123,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 14 123,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 14 124,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 14 124,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 14 125,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 14 124,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 14 124,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 14 125,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 14 124,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 14 125,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 14 125,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 14 127,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 14 126,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 14 126,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 14 125,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 14 126,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 14 126,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 14 126,0 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 14 126,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 14 125,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 14 125,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 14 126,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 14 127,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 14 127,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 14 128,0 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 14 126,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 14 126,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 14 127,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 14 127,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 14 127,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 14 127,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 14 128,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 14 127,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 14 127,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 14 127,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 14 128,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 14 128,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 14 129,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 14 128,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 14 129,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 14 129,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 14 129,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 14 130,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 14 130,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 14 130,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 14 131,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 14 131,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 14 131,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 14 132,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 14 130,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 14 131,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 14 131,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 14 131,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 14 132,0 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 14 132,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 14 132,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 14 132,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 14 132,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 14 131,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 14 132,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 14 133,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 14 133,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 14 132,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 14 133,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 14 133,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 14 133,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 14 133,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 14 134,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 14 135,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 14 136,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 14 134,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 14 134,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 14 133,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 14 134,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 14 134,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 14 134,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 14 134,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 14 133,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 14 133,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 14 134,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 14 134,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 14 135,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 14 135,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 14 136,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 14 136,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 14 136,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 14 136,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 14 136,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 14 136,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 14 136,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 14 137,0 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 14 137,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 14 138,0 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 14 136,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 14 136,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 14 137,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 14 137,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 14 137,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 14 138,0 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 14 137,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 14 138,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 14 138,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 14 138,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 14 139,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 14 140,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 14 141,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 14 140,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 14 140,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 14 140,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 14 141,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 14 141,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 14 142,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 14 143,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 14 143,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 14 143,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 14 144,0 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 14 144,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 14 144,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 14 143,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 14 146,0 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 14 146,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 14 145,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 14 145,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 14 146,0 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 14 146,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 14 145,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 14 147,0 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 14 148,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 14 146,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 14 145,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 14 146,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 14 146,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 14 147,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 14 147,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 14 149,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 14 148,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 14 149,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 14 148,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 14 148,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 14 149,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 14 149,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 14 148,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 14 150,0 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 14 149,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 14 150,0 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 14 150,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 14 150,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 14 150,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 14 151,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 14 151,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 14 152,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 14 152,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 14 152,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 14 152,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 14 153,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 14 153,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 14 154,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 14 153,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 14 153,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 14 154,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 14 154,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 14 154,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 14 155,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 14 155,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 14 156,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 14 156,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 14 155,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 14 156,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 14 157,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 14 157,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 14 158,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 14 155,6 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.