Painohistoria - alexey.frolov



Aloituspäivämäärä: 19 huhti 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 92 kg
Alkupaino: 102 kg
29 kesä 24 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 24 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 24 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 24 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 24 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 24 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 24 97,0 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 24 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 24 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 24 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 24 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 24 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 24 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 24 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 24 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 24 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 24 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 24 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 24 100 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 24 101 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24 102 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 23 102 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 23 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 23 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 23 97 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 23 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 23 98 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 23 99 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 23 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 23 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 23 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 23 99 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 23 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 23 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 23 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 23 100 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 23 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 23 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 23 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 23 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23 102 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 23 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 23 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 23 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 22 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 22 99 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 22 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 22 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 22 95 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 22 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 22 96 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 22 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 22 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 22 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 22 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 22 96 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 22 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 22 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 22 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 22 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 22 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 22 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 22 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 22 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 22 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 22 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 22 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 22 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 22 95 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 22 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 22 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 22 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 22 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 22 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 22 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 22 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 22 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 22 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 22 94 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 22 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 22 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 22 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 22 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 22 96 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 22 95 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 22 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 22 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 22 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 22 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 21 94 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 21 94 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 21 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 21 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 21 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 21 94 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 21 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 21 92 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 21 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 21 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 21 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 21 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 21 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 21 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 21 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 21 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 21 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 21 93 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 21 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 21 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 21 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 21 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 21 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 21 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 21 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 21 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 21 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 21 95 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 21 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 21 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 21 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 21 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 21 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 21 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 21 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 21 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 21 94 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 21 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 21 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 21 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 21 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 21 96 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 21 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 21 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 21 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 21 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 21 97 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 96 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 21 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 21 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 21 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 21 96 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 21 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 21 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 21 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 21 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 21 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 21 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 21 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 21 98 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 21 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 21 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 21 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 21 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 21 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 21 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 21 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 21 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 21 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 21 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 102 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.