Painohistoria - alexeymikhaylenko



Aloituspäivämäärä: 04 helmi 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 85 kg
Alkupaino: 108 kg
25 maalis 24 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 24 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 24 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 24 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 24 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 24 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 24 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 24 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 24 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 24 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 24 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 24 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 24 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 24 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 24 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 24 102,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 23 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 23 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 23 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 23 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 23 100 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 23 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 23 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 23 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 23 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 23 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 23 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 23 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 23 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 23 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 23 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 23 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 23 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 23 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 23 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 23 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 23 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 23 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 23 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 23 93 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 23 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 23 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 23 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 23 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 23 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 23 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 23 96 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 23 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 23 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 23 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 23 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 23 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 23 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 23 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23 97 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 23 98 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 22 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 22 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 22 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 22 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 22 96 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 22 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 22 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 22 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 22 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 22 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 22 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 22 95 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 22 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 22 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 22 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 22 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 22 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 22 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 22 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 22 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 22 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 22 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 22 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 22 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 22 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 22 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 22 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 22 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 22 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 22 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 22 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 22 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 22 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 22 95 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 22 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 22 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 22 95 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 22 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 22 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 22 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 22 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 22 95 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 22 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 22 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 22 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 22 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 22 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 22 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 22 97 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 22 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 22 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 22 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 22 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 22 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 22 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 22 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 22 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 22 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 22 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 22 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 22 99 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 22 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 22 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 22 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 22 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 22 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 22 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 22 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 22 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 22 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 22 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 22 100,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 22 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 22 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 22 101,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 22 102 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 22 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 103 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 22 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 22 104 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 22 102,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 22 104 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 22 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 22 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 22 104,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 22 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 22 105 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 22 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 22 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 22 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 22 104,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 22 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22 102,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 22 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 22 103,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 22 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 22 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 22 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 22 104 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 22 104,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 22 104,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 22 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 103,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 22 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 22 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 22 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 22 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 22 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22 103 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 22 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 22 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 22 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 22 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 22 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 22 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 22 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 22 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 22 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 22 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 22 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 22 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 22 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 22 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22 101,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 22 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 22 101,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 22 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 22 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 22 103,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22 102,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 22 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 22 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 22 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 22 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 22 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 22 101 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 22 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 22 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 22 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 22 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 22 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 22 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 22 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 22 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 22 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 22 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 22 103,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 22 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 22 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 22 102,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 22 103,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 22 105 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 22 104,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 22 105,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 22 106 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 22 104 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 22 104 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 22 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 22 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 22 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 22 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 22 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22 104,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 22 105,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 22 105,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 22 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 22 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 22 108 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.