Painohistoria - Julitty



Aloituspäivämäärä: 28 maalis 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 78,5 kg
26 huhti 24 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 24 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 24 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 24 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 24 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 24 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 24 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 24 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 24 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 24 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 24 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 24 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 24 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 24 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 24 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 24 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 24 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 24 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 24 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 24 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 24 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 24 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 24 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 23 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 23 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 23 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 23 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 23 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 23 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 23 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 23 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 23 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 23 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 23 66 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 23 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 23 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 23 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 23 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 23 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 23 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 23 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 22 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 22 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 22 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 22 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 22 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 22 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 22 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 22 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 22 66 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 22 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 22 67 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 66 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 22 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 22 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 22 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 22 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 22 66 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 22 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 22 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 22 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 22 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 22 66 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 22 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 22 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 22 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 22 66 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 22 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 22 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 22 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 22 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 22 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 22 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 22 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 22 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 22 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 22 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 22 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 22 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 22 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 22 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 22 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 22 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 22 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 22 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 22 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 22 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 22 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 22 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 22 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 22 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 22 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 22 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 22 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 22 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 22 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 22 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 22 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 22 75 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 22 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 22 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 22 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 22 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 22 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22 78,5 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 28 elo 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 75,2 kg
01 maalis 22 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 21 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 21 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 21 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 21 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 21 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 21 79 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 21 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 21 77 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 21 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 21 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 21 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 21 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 20 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 20 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 20 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 20 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 20 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 20 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 20 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 20 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 20 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 20 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 20 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 20 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 20 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 20 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 20 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 20 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 20 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 20 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 20 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 19 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 19 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 19 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 19 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 19 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 19 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 19 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 19 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 19 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 19 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 19 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 19 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 19 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 19 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 19 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 19 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 19 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 19 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 19 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 19 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 19 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 19 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 19 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 19 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 19 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 19 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 19 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 19 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 19 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 19 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 19 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 19 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 19 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 19 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 19 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 19 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 19 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 19 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 19 74 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 19 75,2 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 01 helmi 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 76,6 kg
17 kesä 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 18 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 18 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 18 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 18 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 18 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 18 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 18 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 18 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 18 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 18 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 18 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 18 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 18 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 18 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 18 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 18 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 18 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 18 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 18 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 18 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 17 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 17 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 17 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 17 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 17 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 17 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 17 66 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 17 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 17 67 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 17 66 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 17 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 17 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 17 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 16 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 16 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 16 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 16 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 16 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 16 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 16 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 16 66 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 16 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 16 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 16 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 16 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 16 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 16 68 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 16 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 16 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 16 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 16 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 16 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 16 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 16 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 16 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 16 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 16 74 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 16 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 16 75 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 16 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 16 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 16 77 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 15 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 15 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 15 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 15 76,6 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.