Painohistoria - doug-4beckie



Aloituspäivämäärä: 24 kesä 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 90,7 kg
Alkupaino: 152,0 kg
01 helmi 21 129,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21 129,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 129,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21 129,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 129,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 129,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21 129,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 129,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 129,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 129,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 129,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 130,0 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 130,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 131,0 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 131,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 131,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 131,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 131,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 131,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 132,0 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21 132,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 21 132,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 21 133,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21 132,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21 133,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 134,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 21 135,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 21 135,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 127,0 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 20 127,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 127,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 20 127,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 127,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 127,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 20 128,0 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 128,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 20 128,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 20 128,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20 127,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20 127,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 20 127,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 20 127,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 127,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 20 127,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 127,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20 127,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20 129,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 129,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 20 128,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 128,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 20 130,0 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 20 130,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 130,0 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 130,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 20 130,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 20 130,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 129,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 129,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 129,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20 129,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 20 128,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 20 128,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 20 129,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 129,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 20 129,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 20 129,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 20 128,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20 128,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 20 127,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 20 127,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 127,0 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 20 126,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 20 127,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 20 128,0 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 127,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 20 127,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20 126,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 20 126,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 20 126,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 20 126,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 126,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 20 126,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 20 126,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 126,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 20 126,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 20 126,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20 126,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 126,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 126,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20 126,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 126,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20 126,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 126,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 126,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 20 126,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 20 126,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 20 126,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 20 126,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 20 126,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 19 126,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 19 127,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 19 129,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 19 131,0 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 19 127,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 19 126,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19 126,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 19 126,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 19 126,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 19 126,0 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 19 126,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 19 127,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 19 127,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 19 128,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19 128,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 19 128,0 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 19 128,0 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 19 127,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 19 127,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 19 127,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 19 127,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 19 127,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 19 127,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 19 127,0 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 19 127,0 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 19 126,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 19 127,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 19 127,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 19 127,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 19 127,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 19 127,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 19 127,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 19 127,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 19 127,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 19 127,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 19 127,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 19 127,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 19 127,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 19 127,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 19 128,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 19 128,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 19 128,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 19 128,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 19 128,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 19 128,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 19 128,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 19 128,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 19 128,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 19 128,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 19 128,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 19 128,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 19 128,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 19 128,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 19 128,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 19 128,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 19 128,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 19 128,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 19 128,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 19 128,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 19 129,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 19 129,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 19 129,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 19 129,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 19 130,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 19 130,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 19 130,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 19 130,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 19 130,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 19 130,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 19 129,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 19 129,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 19 129,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 19 129,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 19 130,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 19 130,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 19 130,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 19 130,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 19 130,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 130,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 19 131,0 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 19 131,0 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 19 131,0 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 19 130,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 19 130,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 19 130,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 19 131,0 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 19 131,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 19 131,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 19 131,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 19 131,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 131,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 19 132,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 19 132,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 19 133,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 133,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 19 133,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 19 133,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 19 133,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 19 133,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 19 133,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 19 133,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 19 133,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 19 134,0 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 19 134,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 19 134,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 19 134,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 19 134,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 19 134,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 19 135,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 19 136,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 19 136,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 19 136,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 19 136,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 19 136,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 19 136,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 19 137,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 19 137,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 19 138,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 19 138,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 19 138,0 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 19 138,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 19 138,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 139,0 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 19 139,0 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 19 138,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 19 138,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 19 139,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 19 139,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 19 139,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 19 139,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 19 140,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 19 140,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 19 140,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 19 141,0 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 19 141,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 19 141,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 19 141,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 19 141,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 19 141,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 19 141,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 19 142,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 19 142,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 19 143,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 19 143,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 19 142,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 19 143,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 19 143,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 19 143,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 19 143,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19 143,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19 144,0 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 19 144,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 19 145,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 19 145,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 19 145,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 19 146,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 19 147,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 19 147,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19 148,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 19 149,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19 152,0 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.