Painohistoria - monica037



Aloituspäivämäärä: 04 maalis 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 53,5 kg
Alkupaino: 62,2 kg
10 heinä 24 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 24 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 24 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 24 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 24 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 24 61 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 24 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 24 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 24 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 23 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 23 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 23 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 23 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 23 60 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 23 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 23 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 23 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 23 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 23 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 23 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 23 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 23 61 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 23 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 23 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 23 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 23 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 23 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 23 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 23 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 23 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 23 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 23 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 23 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 23 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 23 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 23 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 23 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 23 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 23 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 23 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 23 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 23 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 23 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 23 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 23 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 23 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 23 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 23 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 23 58 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 23 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 23 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 23 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 23 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 23 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 22 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 22 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 22 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 22 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 22 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 22 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 22 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 22 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 22 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 22 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 59 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 22 59 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 22 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 22 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 22 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 22 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 22 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 22 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 22 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 22 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 22 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 22 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 22 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 22 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 22 61 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 22 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 22 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 22 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 22 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 22 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 22 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 22 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 22 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22 60 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 22 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 22 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 22 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 22 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 22 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 22 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 22 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 22 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 22 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 21 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 21 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 21 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 21 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 21 56 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 21 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 21 56 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 21 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 21 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 21 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 21 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 21 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 21 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 21 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 21 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 21 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 21 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 21 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 21 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 21 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 21 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 21 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 21 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 21 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 21 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 21 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 21 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 21 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21 52,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 21 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 21 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 21 52,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 21 52,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 21 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 21 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 21 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 21 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 21 53 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 21 52,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 52,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21 52,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 21 52,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 21 53 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 21 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 54 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 21 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 21 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 21 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 21 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21 55 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 21 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 21 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 21 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 57 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 20 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 20 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 20 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 20 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 20 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 20 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 20 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 20 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 20 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 20 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 20 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 20 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 20 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 20 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 20 61 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 20 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 20 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 19 62 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 19 62 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 19 64 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 19 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 19 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 19 60 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 19 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 19 59 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 19 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 19 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 18 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 18 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 18 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 18 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 18 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 18 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 18 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 18 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 18 61 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 18 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 18 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 18 62 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 18 61 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 18 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 18 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 18 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 18 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 18 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 18 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 18 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 18 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 18 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 18 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 18 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 18 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 18 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 18 61 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 18 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 18 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 18 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 18 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 18 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 18 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 18 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 18 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 18 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 18 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 18 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 18 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 18 60 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 18 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 18 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 18 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 18 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 18 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 18 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 18 57 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 18 57 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 18 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 18 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 18 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 18 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 18 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 18 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 18 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 18 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 18 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 18 57 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 18 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 17 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 17 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 17 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 17 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 17 57 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 17 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 17 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 17 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 17 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 17 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 17 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 17 55 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 17 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 17 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 17 53 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 17 51,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 17 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 17 52,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 17 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 17 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 13 55 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 13 55 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 13 56 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 13 57 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 13 62,2 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.