Painohistoria - Зима Желановна



Aloituspäivämäärä: 30 heinä 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 110 kg
03 kesä 24 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 24 107 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 24 106,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 24 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 24 106 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 24 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 24 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 24 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 24 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 24 107 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 24 107,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 24 108,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 24 109,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 24 110 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 24 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 24 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 23 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 23 103 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 23 100 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 23 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 23 100 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 23 98 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 23 98 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 23 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 23 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 23 100 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 22 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 22 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 22 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 22 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 22 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 22 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 22 95 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 22 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 21 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 21 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 21 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 21 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 21 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 21 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 21 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 21 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 21 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 21 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 21 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 21 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 21 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 21 96 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 21 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 21 97 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 21 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 21 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 21 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 21 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 21 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 21 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 21 101 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 21 101 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 21 102 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 21 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 103,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21 104 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 21 104,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 21 104,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 104 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 21 104,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 104,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 21 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21 104,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 21 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 21 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21 105,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 21 105,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 21 105,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 21 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21 105,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 106 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 21 106,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 21 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 21 106,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21 106,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 21 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 21 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 21 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 108,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 108 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21 107,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 108 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 21 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 21 107,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 107,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 21 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 21 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 21 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 21 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 109,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 109,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 109,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 110 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 21 110,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 110,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 110,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21 110,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 111,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 111,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21 111,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 111,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 111,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21 111,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 112,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 112,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 112,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 111,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 111,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 111,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 112,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 114,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 114 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 114 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 113,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 114,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21 113,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21 114,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 21 114,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21 113,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21 113,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 113,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 21 113,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 21 115,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 20 116,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 20 114,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 20 114 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 20 114,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 20 115,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 20 115,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 20 114,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 20 114,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 20 114,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20 115,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 20 115,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20 115,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 20 115,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 20 116,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 20 115,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 20 116,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20 116,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 20 116,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20 116,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20 116,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 117,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 20 117,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 116,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 117,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 20 117,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 20 117,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 117,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 118 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 20 118,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 20 119,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 20 119,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 20 119,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 20 119,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 20 119,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 118,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 20 119,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 20 119,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 20 119,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 20 119,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 20 119,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 20 120,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 20 120,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 20 120,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 20 120,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 20 120,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 20 120,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 20 119,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 120,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 20 120,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 20 120,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 20 121,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 20 120,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 20 121,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 20 121,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 122 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 20 122 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 20 122,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 20 122,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 20 122,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 20 122,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 20 122,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 20 121,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 20 122,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 20 122,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 20 122,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 20 122,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 20 123,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 20 123,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 124,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 20 124,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 20 123,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 20 123,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 124 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 20 124,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 124,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 20 124,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 20 124,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 20 125,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 20 124,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 20 124,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 20 125,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 125,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 20 126,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 126,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 20 125,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 126,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 20 126,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 20 126,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 20 126,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 20 126,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 126,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 20 126,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 20 127,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 20 127,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 20 127,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 20 128 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 20 127,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 20 127,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 127,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 20 127,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 20 128,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 20 128,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 20 129,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 20 128,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 20 129,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 20 129,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 20 130,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 20 130 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 20 130,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 130,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 131 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 20 131 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 132,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 20 131,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 131,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 131,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 131,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 20 131,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 132,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 20 132 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 20 132,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 20 133,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 20 133,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 133,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 20 133,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 20 133,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 20 133,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 134,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 20 134,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 133,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 134,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 20 134,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 133,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 20 135 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 20 135,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 20 135,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 20 136 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 20 136 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 20 136,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 137 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 138,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 20 139,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20 110 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.