Painohistoria - kuvsninka



Aloituspäivämäärä: 23 elo 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 79,3 kg
25 heinä 24 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 24 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 24 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 24 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 24 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 24 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 24 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 24 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 24 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 24 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 24 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 24 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 24 76 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 24 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 24 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 24 77 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 23 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 23 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 23 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 23 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 23 73 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 23 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 23 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 23 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 23 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 23 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 23 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 23 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 23 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 23 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 23 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 23 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 23 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 23 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 23 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 23 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 23 74 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 22 67 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 22 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 22 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 22 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 22 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 22 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 22 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 22 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 22 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 22 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 22 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 22 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 22 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 22 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 22 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 22 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 22 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 22 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 22 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 22 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 22 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 22 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 22 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 22 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 22 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 22 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 22 77 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 22 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 22 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 22 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 22 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 22 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 22 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 22 77 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 22 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 22 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 22 77 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 22 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 21 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 21 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 21 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 21 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 21 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 21 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 21 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 21 77 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 21 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 21 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 21 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 21 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 21 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 21 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 21 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 21 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 21 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 21 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 21 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 21 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 21 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 21 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 21 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21 77 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 21 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 21 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 21 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 21 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 21 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 79 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 20 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 20 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 20 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 20 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 20 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 20 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 20 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 20 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 20 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 20 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 20 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 20 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 20 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 20 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 20 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 20 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 20 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 19 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 19 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 19 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 19 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 19 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 19 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 19 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 19 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 19 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 19 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 19 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 19 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 19 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 19 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 19 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 19 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 19 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 19 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 19 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 19 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 19 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 19 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 19 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 19 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 19 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 19 78 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 19 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 19 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 19 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 19 78 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 19 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 18 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 18 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 18 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 18 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 18 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 18 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 18 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 18 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 18 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 18 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 18 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 18 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 18 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 18 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 18 79,3 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.