Aloituspäivämäärä: 03 huhti 18

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 50 kg Alkupaino: 51 kg
13 syys 23	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 21	54,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21	55 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21	55,3 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 21	55,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21	55,3 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 20	54 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 20	54,9 kg	Kohtuullisen hyvin
27 maalis 20	52 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20	53 kg	Kohtuullisen hyvin
13 helmi 20	52,3 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20	53 kg	Kohtuullisen hyvin
12 joulu 19	51,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 19	50,6 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 19	50,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 loka 19	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 19	51,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 19	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 19	51,3 kg	Kohtuullisen hyvin
19 heinä 19	50,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19	50,7 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 19	51,6 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 19	52 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19	51,2 kg	Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19	51,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19	51,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 helmi 19	51 kg	Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19	51 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19	51 kg	Kohtuullisen hyvin
17 tammi 19	51,6 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 19	51,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 tammi 19	52 kg	Kohtuullisen hyvin
17 joulu 18	50,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 joulu 18	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 joulu 18	51,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 joulu 18	51,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 joulu 18	51,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 joulu 18	50,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 joulu 18	51,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 joulu 18	51,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 18	49 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 18	49,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 18	48,9 kg	Kohtuullisen hyvin
24 touko 18	49,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 touko 18	49,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 18	49,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 18	49,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 touko 18	49,7 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 18	49,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 18	49,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 18	50 kg	Kohtuullisen hyvin
06 touko 18	50,1 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 18	50,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 18	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 18	50,4 kg	Kohtuullisen hyvin
27 huhti 18	50,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 18	50,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 18	51,2 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 18	51,2 kg	Kohtuullisen hyvin
05 huhti 18	51,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 18	51 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 30 kesä 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 48 kg Alkupaino: 50,8 kg
30 kesä 16	50,8 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 15 tammi 15

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 48 kg Alkupaino: 52 kg
15 kesä 16	50,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 kesä 16	50,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 16	50,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 16	51,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 16	50,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 16	50,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 16	50,6 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 16	51,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 16	50,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 16	50,3 kg	Kohtuullisen hyvin
24 touko 16	51 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 16	50,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 touko 16	50,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 16	50,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 16	50,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 16	50,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 16	50,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 16	50,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 touko 16	50,6 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 16	49,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 16	50,4 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 16	50,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 16	50,4 kg	Kohtuullisen hyvin
27 huhti 16	51 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 16	51 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 16	50,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 huhti 16	50,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 16	51,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 16	51,7 kg	Kohtuullisen hyvin
13 huhti 16	50,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 16	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 16	51 kg	Kohtuullisen hyvin
02 huhti 16	49,4 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 16	50,2 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 16	50,7 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 16	50,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 16	50,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 maalis 16	50,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 maalis 16	51,1 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 16	50,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 16	51 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 16	51,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 16	51,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 maalis 16	51,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 maalis 16	51,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 maalis 16	50,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 16	50,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 16	50,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 helmi 16	50,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 helmi 16	50,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 helmi 16	50,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 helmi 16	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 helmi 16	51,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 helmi 16	51,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 16	51 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 16	51 kg	Kohtuullisen hyvin
05 helmi 16	51,6 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 16	51,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 16	51,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 16	51,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 16	51,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 tammi 16	51 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 16	51,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 16	51,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 16	51,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 16	51,8 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 16	51,8 kg	Kohtuullisen hyvin
24 joulu 15	50,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 joulu 15	50,2 kg	Kohtuullisen hyvin
22 joulu 15	50,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 joulu 15	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 joulu 15	50,6 kg	Kohtuullisen hyvin
17 joulu 15	50,6 kg	Kohtuullisen hyvin
15 joulu 15	50,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 joulu 15	50,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 joulu 15	50,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 joulu 15	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 joulu 15	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 joulu 15	50,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 joulu 15	50,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 joulu 15	50,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 15	50,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 marras 15	51,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 15	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
24 marras 15	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 15	50,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 15	50,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 15	50,6 kg	Kohtuullisen hyvin
17 marras 15	50,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 15	50,6 kg	Kohtuullisen hyvin
12 marras 15	50,6 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 15	50,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 marras 15	50,7 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 15	50,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 marras 15	50,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 marras 15	50,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 marras 15	51,3 kg	Kohtuullisen hyvin
30 loka 15	50,8 kg	Kohtuullisen hyvin
29 loka 15	50,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 15	50,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 loka 15	50,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 loka 15	50,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 15	50,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 15	50,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 loka 15	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 loka 15	50,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 loka 15	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 loka 15	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 15	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 15	50,3 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 15	50,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 loka 15	50,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 15	51 kg	Kohtuullisen hyvin
02 loka 15	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 loka 15	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
30 syys 15	50,4 kg	Kohtuullisen hyvin
29 syys 15	50,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 15	50,4 kg	Kohtuullisen hyvin
27 syys 15	50,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 syys 15	50,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 syys 15	50,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 syys 15	50,7 kg	Kohtuullisen hyvin
22 syys 15	50,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 syys 15	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 syys 15	50,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 syys 15	50,7 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 15	49,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 syys 15	50,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 syys 15	50,1 kg	Kohtuullisen hyvin
09 syys 15	50,3 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 15	51,1 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 15	51,1 kg	Kohtuullisen hyvin
04 syys 15	51,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 15	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 15	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 15	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 elo 15	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 15	50,7 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 15	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 elo 15	50,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 elo 15	50,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 15	50,6 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 15	50,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 15	51 kg	Kohtuullisen hyvin
17 elo 15	50,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 15	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 15	51,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 elo 15	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 15	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 elo 15	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 elo 15	51,4 kg	Kohtuullisen hyvin
04 elo 15	51,4 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 15	51,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 15	51,4 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 15	52 kg	Kohtuullisen hyvin
05 heinä 15	51,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 heinä 15	51,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 15	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 kesä 15	51,2 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 15	51,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 15	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 15	51,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 15	51,9 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 15	51,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 kesä 15	51,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 15	51 kg	Kohtuullisen hyvin
09 kesä 15	51 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 15	50,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 15	51 kg	Kohtuullisen hyvin
04 kesä 15	51,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 15	51,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 15	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 15	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
29 touko 15	50,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 touko 15	51 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 15	50,3 kg	Kohtuullisen hyvin
23 touko 15	50,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 15	51 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 15	51 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 15	51 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 15	51,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 15	51,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 15	52 kg	Kohtuullisen hyvin
14 touko 15	52 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 15	52 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 15	51,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 15	51,3 kg	Kohtuullisen hyvin
08 touko 15	51,9 kg	Kohtuullisen hyvin
07 touko 15	51,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 touko 15	51,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 15	51,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 15	51,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 15	52,4 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 15	51,6 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 15	51,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 15	51,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 huhti 15	51,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 huhti 15	50,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 huhti 15	50,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 15	50,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 huhti 15	50,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 15	50,7 kg	Kohtuullisen hyvin
13 huhti 15	50,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 15	50,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 huhti 15	50,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 huhti 15	51,7 kg	Kohtuullisen hyvin
07 huhti 15	51,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 15	51,1 kg	Kohtuullisen hyvin
02 huhti 15	50,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 15	50,3 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 15	50,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 15	50,6 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 15	50,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 15	50,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 maalis 15	50,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 15	50,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 15	51,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 15	51 kg	Kohtuullisen hyvin
23 maalis 15	50,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 maalis 15	49,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 maalis 15	49,9 kg	Kohtuullisen hyvin
20 maalis 15	50,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 15	50,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 15	51,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 15	51,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 15	51,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 15	51,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 15	51,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 maalis 15	51,6 kg	Kohtuullisen hyvin
12 maalis 15	52,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 maalis 15	51,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 maalis 15	51,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 maalis 15	51,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 maalis 15	50,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 15	51,2 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 15	51,1 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 15	51,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 maalis 15	51,2 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 15	51,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 15	50,7 kg	Kohtuullisen hyvin
28 helmi 15	50,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 15	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 15	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 15	51,3 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 15	50,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 helmi 15	50,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 15	50,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 helmi 15	51,1 kg	Kohtuullisen hyvin
18 helmi 15	51 kg	Kohtuullisen hyvin
17 helmi 15	51,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 helmi 15	51,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 helmi 15	51,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 15	51,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 helmi 15	50,8 kg	Kohtuullisen hyvin
12 helmi 15	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 helmi 15	50,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 15	51 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 15	50,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 15	50,6 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 15	50,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 15	50,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 helmi 15	51,1 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 15	51,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 15	51,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 15	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 15	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
31 tammi 15	51,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 15	51,5 kg	Kohtuullisen hyvin
29 tammi 15	51,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 tammi 15	52,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 15	52,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 15	51,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 15	51,2 kg	Kohtuullisen hyvin
24 tammi 15	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 15	51,6 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 15	51,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 tammi 15	51,6 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 15	51,9 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 15	51,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 15	51,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 tammi 15	52,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 15	52 kg	Kohtuullisen hyvin