Painohistoria - Наталья Panina



Aloituspäivämäärä: 02 kesä 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 52 kg
Alkupaino: 82,2 kg
07 elo 24 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 24 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 24 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 24 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 24 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 24 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 24 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 24 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 24 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 24 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 24 67 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 24 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 24 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 24 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 24 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 24 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 24 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 24 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 24 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 24 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 24 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 24 68 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 24 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 24 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 24 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 24 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 24 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 24 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 24 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 24 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 24 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 24 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 24 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 24 68 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 24 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 24 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 24 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 24 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 24 68 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 24 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 24 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 24 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 24 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 24 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 24 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 24 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 24 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 24 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 24 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 24 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 24 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 24 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 24 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 24 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 24 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 24 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 24 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 24 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 24 69 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 24 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 24 69 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 24 66 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 24 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 24 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 24 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 24 70 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 23 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 23 67 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 23 68 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 23 64 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 23 65 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 23 66 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 23 64 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 23 65 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 23 66 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 23 67 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 23 64 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 23 65 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 23 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 23 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 23 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 23 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 23 62 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 23 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 23 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 23 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 23 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 23 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 23 65 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 23 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 23 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 23 64 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 23 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 23 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 23 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 23 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 23 66 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 23 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 23 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 23 66 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 23 65 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 23 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 23 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 23 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 23 65 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 23 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 23 65 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 23 67 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 23 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 23 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 23 66 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 23 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 23 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 23 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 23 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 23 64 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 23 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 23 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 22 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 22 63 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 22 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 22 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 22 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 22 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 22 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 22 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 22 64 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 22 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 22 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 22 64 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 22 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 22 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 22 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 22 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 22 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 22 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 22 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 22 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 22 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 22 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 22 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 22 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 22 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 22 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 22 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 22 64 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 22 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 22 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 22 64 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 21 62 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 21 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 21 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 21 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 21 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 21 62 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 21 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 21 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 21 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 21 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 21 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 21 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 21 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 21 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 21 60 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 21 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 21 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 21 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 21 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 21 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 21 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 21 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 21 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 21 60 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 21 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 21 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 21 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 21 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 21 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 21 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 21 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 21 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 21 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 21 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 21 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 21 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 21 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 21 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 21 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 21 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 21 60 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21 63 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 21 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 21 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 20 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 20 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 20 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 20 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 20 61 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 20 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 20 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 20 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 20 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 61 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 20 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 20 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 20 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 20 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 20 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 20 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 20 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 20 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 20 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 20 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 20 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 20 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 20 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 20 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 20 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 20 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 20 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 20 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 20 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 20 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 20 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 20 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 20 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 20 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 20 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 20 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 20 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 20 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 20 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 20 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 20 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 20 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 20 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 20 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 20 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 20 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 20 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 20 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 20 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 20 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 20 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 20 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 20 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 20 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 20 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 20 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 20 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 20 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 20 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 20 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 20 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 20 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 20 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 20 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 20 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20 76 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 20 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 82,2 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.