Painohistoria - Fledgist



Aloituspäivämäärä: 26 tammi 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 76,2 kg
Alkupaino: 110,2 kg
27 marras 19 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 19 87,0 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 19 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 19 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 19 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 19 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 19 93,0 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 19 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 19 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 19 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 19 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 19 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 19 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 19 94,0 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 19 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 19 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 19 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 19 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 19 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 19 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 19 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 19 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 19 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 19 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 19 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 19 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 19 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 19 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 19 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 19 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 19 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 19 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 19 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 19 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 19 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 19 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 19 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 19 102,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 19 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 19 103,0 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 104,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 105,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 19 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 106,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 106,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 19 106,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19 107,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 19 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 19 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 19 108,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 18 108,0 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 18 108,0 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 18 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 18 108,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 18 109,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 18 110,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 18 110,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 18 110,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 18 110,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 18 111,0 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 18 111,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 18 111,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 18 111,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 18 111,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 18 112,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 18 112,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 18 112,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 18 112,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 18 113,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 18 114,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 18 115,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 18 115,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 18 115,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 18 116,0 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 18 115,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 18 114,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 18 115,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 18 114,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 18 115,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 18 116,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 18 116,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 18 116,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 18 116,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 18 116,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 18 116,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18 116,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 18 116,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18 117,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 18 117,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 17 108,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 17 109,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 17 109,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 17 110,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 17 110,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 17 111,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 17 103,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 17 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 17 103,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 17 102,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 17 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 17 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 17 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 17 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 17 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 17 103,0 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 17 103,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 17 103,1 kg 100%
02 huhti 17 104,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 17 104,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 17 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 17 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 17 105,0 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 17 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 17 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 17 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 17 105,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 17 105,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 17 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 17 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 17 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 17 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 17 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 17 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 17 107,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 17 107,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 17 107,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 17 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 17 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 17 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 17 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 17 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 17 108,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 17 108,0 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 17 108,0 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 17 108,7 kg 100%
28 tammi 17 109,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 17 109,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 17 110,2 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 29 kesä 10
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 76,2 kg
Alkupaino: 152,9 kg
04 marras 15 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 15 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 14 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 14 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 13 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 13 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 13 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 13 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 13 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 13 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 13 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 13 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 13 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 13 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 13 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 13 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 13 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 13 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 13 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 13 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 13 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 13 81,0 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 13 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 13 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 13 77,4 kg 100%
25 kesä 13 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 13 78,0 kg 100%
21 kesä 13 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 13 78,4 kg 100%
18 kesä 13 78,7 kg 100%
17 kesä 13 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 13 80,3 kg 100%
13 kesä 13 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 13 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 13 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 13 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 13 81,0 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 13 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 13 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 13 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 13 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 13 76,0 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 13 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 13 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 13 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 13 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 13 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 13 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 13 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 13 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 13 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 13 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 13 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 13 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 13 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 13 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 13 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 13 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 13 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 13 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 13 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 13 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 13 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 13 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 13 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 13 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 13 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 13 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 13 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 13 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 12 78,0 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 12 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 12 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 12 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 12 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 12 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 12 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 12 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 12 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 12 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 12 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 12 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 12 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 12 73,0 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 12 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 12 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 12 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 12 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 12 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 12 73,0 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 12 73,0 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 12 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 12 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 12 72,0 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 12 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 12 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 12 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 12 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 12 74,0 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 12 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 12 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 12 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 12 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 12 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 12 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 12 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 12 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 12 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 12 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 12 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 12 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 12 73,0 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 12 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 12 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 12 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 12 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 12 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 12 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 12 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 12 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 12 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 12 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 12 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 12 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 12 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 12 76,0 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 12 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 12 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 12 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 12 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 12 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 12 77,0 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 12 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 12 78,0 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 12 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 12 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 11 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 11 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 11 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 11 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 11 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 11 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 11 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 11 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 11 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 11 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 11 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 11 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 11 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 11 79,9 kg Ei sovellu
20 marras 11 81,0 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 11 81,0 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 11 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 11 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 11 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 11 82,0 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 11 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 11 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 11 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 11 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 11 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 11 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 11 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 11 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 11 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 11 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 11 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 11 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 11 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 11 85,0 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 11 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 11 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 11 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 11 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 11 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 11 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 11 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 11 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 11 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 11 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 11 89,0 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 11 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 11 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 11 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 11 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 11 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 11 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 11 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 11 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 11 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 11 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 11 93,0 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 11 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 11 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 11 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 11 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 11 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 11 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 11 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 11 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 11 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 11 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 11 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 11 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 11 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 11 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 11 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 11 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 11 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 11 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 11 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 11 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 11 98,0 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 11 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 11 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 11 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 11 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 11 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 11 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 11 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 11 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 11 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 11 101,0 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 11 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 11 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 11 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 11 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 11 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 11 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 11 103,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 11 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 11 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 11 104,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 11 104,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 11 104,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 11 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 11 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 11 105,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 11 105,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 11 105,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 11 106,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 11 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 11 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 11 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 11 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 11 107,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 11 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 11 108,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 11 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 11 108,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 11 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 11 109,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 11 109,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 11 109,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 11 110,0 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 11 110,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 11 110,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 11 110,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 11 110,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 11 110,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 11 111,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 11 111,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 11 111,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 11 111,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 11 111,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 11 112,0 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 11 112,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 11 112,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 11 112,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 11 112,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 11 113,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 11 113,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 11 114,0 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 11 114,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 11 114,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 11 114,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 11 115,0 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 11 115,0 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 11 115,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 11 115,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 11 116,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 11 116,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 11 116,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 11 116,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 11 117,0 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 11 117,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 11 117,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 11 117,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 11 118,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 11 118,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 10 118,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 10 118,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 10 118,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 10 119,0 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 10 119,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 10 119,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 10 119,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 10 119,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 10 119,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 10 120,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 10 120,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 10 120,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 10 121,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 10 121,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 10 121,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 10 121,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 10 122,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 10 122,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 10 123,0 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 10 123,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 10 123,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 10 123,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 10 123,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 10 123,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 10 123,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 10 124,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 10 125,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 10 125,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 10 125,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 10 126,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 10 126,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 10 126,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 10 126,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 10 127,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 10 127,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 10 127,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 10 127,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 10 128,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 10 128,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 10 129,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 10 129,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 10 129,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 10 129,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 10 130,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 10 130,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 10 130,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 10 130,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 10 130,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 10 130,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 10 131,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 10 131,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 10 131,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 10 131,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 10 131,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 10 131,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 10 132,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 10 132,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 10 132,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 10 133,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 10 133,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 10 134,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 10 136,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 10 137,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 10 139,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 10 141,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 10 141,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 10 146,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 10 147,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 10 147,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 10 147,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 10 147,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 10 148,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 10 148,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 10 148,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 10 149,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 10 150,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 10 151,0 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 10 151,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 10 151,7 kg 100%
04 heinä 10 151,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 10 152,0 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 10 152,0 kg 100%
29 kesä 10 153,1 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 25 maalis 10
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 76,2 kg
Alkupaino: 172,4 kg
28 kesä 10 153,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 10 154,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 10 154,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 10 156,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 10 172,4 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.